受地震影响，中超联赛第八轮推迟到本周六进行，赛程调整让辽宁宏运队得到喘息机会，他们有充足的时间来调整身心以及适应深圳的魔鬼天气。近几天来，辽足将士在南国的烈日下挥汗如雨，积级备战17号下午与深圳上清饮队的一场硬仗。

　　上一轮联赛中，辽足在客场输给北京国安，随后全队马不停蹄地赶到深圳，从北到南，队员们不仅受困于旅途疲劳，还得经受南方魔鬼天气的考验。5月12号，辽足抵达深圳当天下午，四川汶川发生了罕见大地震，受地震影响，原定于14日进行的第八轮联赛顺延到17日进行，辽足因而得到宝贵的喘息之机。

　　由于比赛时间安排在下午三点半开始，这几天来，辽足的训练时间也放在这一时段进行。昨天下午三点，身穿红色训练服的辽足一行准时来到深圳体育场副场，随后，全队在主帅洛兰特的带领下进行了两小时的备战训练。

　　简单的热身活动之后，洛兰特指导队员们演练进攻战术，辽足的进攻套路非常丰富，队员之间的配合也很默契，外援格里菲斯在训练中表现抢眼。起先，在周围旁观的一支东莞业余球队并不知道此队“来头”，大家纷纷赞叹队员们基本功扎实，配合娴熟，直到发现国脚肇俊哲的身影，大家才知道原来眼前的这一群红衣队员正是辽小虎。

　　进攻是这场训练课的主题，辽小虎重点演练了边路下底传中、中路包抄抢点以及边后卫传直线球、由中锋卸球给前锋再打门，传直线球打反越位及破密集防守等练习。

　　训练的最后一项内容是短距离折返跑，全队分成两组进行比赛，输的队员要接受惩罚做10个俯卧撑，一组下来，外援格里菲斯成为第一个被罚对象，此时，另一位外援杰弗森跑过来捣乱，只见他一屁股坐在澳洲国脚身上，老帅洛兰特见状，抬起腿以一记“佛山无影脚”踢开了淘气的杰弗森;第二组跑步时，肇俊哲过于投入，当他快速摸到球门，转身准备与队友完成击掌接力时，不料猛地与队友撞了一个满怀，咣当一下，队长被撞翻在地上，引得周围队友大笑不已。

　　笑声中，辽小虎结束了两小时的训练，队员们一个个汗如雨下，几位球迷向前与肇俊哲合影，笔者借机询问了队长对四川地震的看法，肇俊哲表示，他对发生这样的惨剧感到很痛心，眼下队员们只能通过电视来了解抗震救灾的最新情况，肇俊哲称：“周六的比赛将是一场义赛，我们队员也会向灾区捐出善款，献出一份爱心。”