腾讯体育记者秦云长春报道 昨天(22日)，在长春备战奥运会的国奥队恢复了一天两练的训练节奏：上午队伍在南岭体育场附近的健身中心练习力量，下午国奥队在经开体育场进行了一百分钟技战术训练。

　　21日下午，国奥队上午半天放假调整，下午主力在南湖公园活动，替补则在经开体育场进行训练。昨天，国奥队恢复了一天两练的高强度节奏。上午，国奥队在南岭体育场附近的一家健身中心练习力量。尽管也有记者前往南岭体育场，但是没有找到训练地点。

　　国奥队下午的训练原计划还是在南岭体育场进行，但是中午时候突然改到了经开体育场。在经开体育场，国奥队下午从16时30分开始进行了一百分钟时间的技战术训练。训练突出了传接球、射门和防守要点。尤其是防守，执行教练殷铁生针对20日中澳国奥对抗赛里暴露的问题进行了类似“沙盘作业”的讲解，以期队员们能够改进。

　　就昨天的训练来看，国奥队现在的备战还是按照体能和技战术齐头并进进行。今天(23日)，国奥队依然将进行上下午两次训练，地点计划都安排在南岭体育场，上午训练10时开始。